CONSOMMATION RESPONSABLE

CONSOMMATION RESPONSABLE

Les effets de l’alcool sur l’organisme varient en fonction des personnes, mais aussi des circonstances précises du moment.

Smart drinking
La décision de boire et, le cas échéant, quelle quantité boire est une décision personnelle.

Alcool: Alphabétisation Santé

La décision de boire et, le cas échéant, quelle quantité boire est une décision personnelle.

Vous devriez consulter votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé primaires, qui pourra vous aider à comprendre votre profil de risque personnel et vous indiquer si une consommation modérée peut être compatible avec votre plan de santé personnel.

Pour les personnes ayant des problèmes de santé particuliers ou des antécédents familiaux de certaines maladies, la meilleure chose à faire est de s'abstenir totalement de boire. De plus, il est clair que:

icon Pour les personnes ayant des problèmes de santé
  • Les femmes enceintes devraient s'abstenir de boire
  • Les mineurs ne doivent pas boire.
  • La consommation excessive d'alcool doit être évitée.
  • Et personne ne devrait conduire ou utiliser des machines lourdes après avoir bu.

De nombreux gouvernements à travers le monde ont publié des directives1 relatives à la consommation d'alcool. Des liens vers certains d'entre eux sont énumérés ci-dessous.

Aux États-Unis, par exemple, les directives diététiques suggèrent que: «Si vous consommez de l'alcool, consommez-le avec modération: vous pouvez boire jusqu'à un verre par jour pour les femmes et jusqu'à deux verres par jour pour les hommes, et ce, uniquement par les adultes qui en ont le pouvoir. Selon les directives diététiques américaines, la consommation à haut risque correspond à la consommation de 4 verres ou plus chaque jour, de 8 boissons ou plus par semaine pour les femmes et de 5 verres ou plus par jour ou de 15 verres ou plus par semaine. pour hommes."

En 2016, le Chief Medical Officer du Royaume-Uni a révisé les directives de ce pays en matière de consommation d'alcool à faible risque 2, en adoptant les mêmes recommandations pour les hommes et les femmes.

icon In 2016, the United Kingdom’s Chief Medical Officer
  • «Pour réduire au minimum les risques pour la santé liés à l'alcool, il est préférable de ne pas boire plus de 14 unités par semaine de façon régulière.
  • «Si vous buvez régulièrement jusqu'à 14 unités par semaine, il est préférable de répartir votre consommation de manière uniforme sur 3 jours ou plus. Si vous avez un ou deux épisodes de forte consommation d'alcool par semaine, vous augmentez vos risques de décès par maladie longue durée, d'accident ou de blessure. "
  • "Le risque de développer une série de problèmes de santé augmente avec la consommation régulière d'alcool."
  • «Si vous souhaitez réduire la quantité que vous buvez, un bon moyen d'y parvenir consiste à prévoir plusieurs jours sans boisson par semaine.»

Dans son Rapport de situation mondial sur l'alcool et la santé 2014, l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) 3 associe «l'usage nocif» de l'alcool à un risque accru d'effets néfastes sur la santé. Le rapport de l'OMS divise ces résultats en grandes catégories: maladies neuropsychiatriques, maladies gastro-intestinales, cancers, blessures intentionnelles, blessures non intentionnelles, maladies cardiovasculaires, syndrome d'alcoolisme foetal, diabète et maladies infectieuses.

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Malt

MALTS PÂLES
Gâteau Sec | Pâte A Pain | Biscuit Salé

MALTS CRYSTAL
Caramel | Toffee | Croûte De Pain

MALTS SOMBRES
NNoix | Fumé | Café | Réglisse Et Chocolat | Grillé

Malts

Exemples de directives gouvernementales sur la consommation d'alcool et la santé

Vous trouverez ci-dessous des liens vers des directives sur l’alcool et la santé promulguées par les gouvernements de nombreux pays. AB InBev n'approuve pas et n'est pas responsable du contenu des liens externes, et cette liste abrégée ne représente pas toutes les ressources gouvernementales disponibles sur les sujets traités. Ces liens sont plutôt fournis uniquement à des fins de référence.

Les médecins sont les mieux placés pour vous guider dans votre consommation d'alcool. Ils peuvent vous conseiller tout au long de votre vie sur l'impact de vos habitudes de consommation sur votre santé, en tenant compte des dernières recherches médicales, de votre état de santé général, de vos antécédents médicaux personnels et familiaux et de votre environnement.

  • Mexique:
    Directives 2015 du ministère de la Santé sur l’alimentation et l’activité physique
  • Afrique du Sud:
    www.health.gov.za
  • Royaume-Uni: 
    Directives relatives à la consommation d'alcool à faible risque des directeurs de la médecine au Royaume-Uni, 2016
  • États Unis:
    www.cnpp.usda.gov
  • Vous trouverez un résumé des directives de différentes nations sur:
    www.iard.org
  • L’Organisation mondiale de la santé a publié divers rapports sur l’alcool et la santé. Ils peuvent être consultés ici:
    www.who.int