CONSUMO RESPONSÁVEL

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Smart Drinking - Tips
A forma como o álcool afeta o organismo varia de pessoa para pessoa e de acordo com as circunstâncias específicas da ocasião.

CONSELHOS E SUGESTÕES

A forma como o álcool afeta o organismo varia de pessoa para pessoa e de acordo com as circunstâncias específicas da ocasião.

O álcool é absorvido pelo organismo através do estômago e do intestino delgado. Os alimentos abrandam a taxa de absorção, por isso, o álcool manifesta os seus efeitos mais rapidamente num estômago vazio.

Em seguida, o álcool percorre todo o corpo através da corrente sanguínea, atingindo o coração, os rins, os músculos e outros tecidos.

Este processo é muito rápido, demorando apenas alguns minutos. A estatura física tem um papel importante na forma como o corpo processa o álcool. Um indivíduo mais alto e corpulento poderá não ser afetado pelo álcool da mesma forma que um indivíduo mais baixo e com menos peso. 

Para tal, contribui o facto de o indivíduo com maior estatura possuir uma maior quantidade de fluidos corporais. Estes fluidos corporais diluem o álcool. Assim, o indivíduo de maior estatura pode apresentar um teor de álcool no sangue (TAS) inferior, mesmo se beber ao mesmo ritmo e a mesma quantidade que o indivíduo de menor estatura.

 

O álcool afeta o sistema nervoso e aumenta os tempos de reação. O consumo excessivo de álcool pode provocar intoxicação e gerar diversos efeitos, incluindo os seguintes:

icon Tips to moderating your blood alcohol level Include
  • Tonturas
  • Perda de coordenação física
  • Dificuldades de raciocínio
  • Visão turva ou dupla
  • Sonolência
  • Envenenamento por álcool

Seguem-se algumas sugestões para moderar o teor de álcool no sangue:

  • Comer antes de ingerir bebidas alcoólicas
  • Ter o cuidado de não beber muito depressa
  • Comer enquanto consome bebidas alcoólicas
  • Alternar cada bebida alcoólica com água ou com uma bebida sem álcool, e
  • Beber com moderação

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Malte

MALTES PALE
Bolacha | Massa De Pão | Biscoito

MALTES CRYSTAL
Caramelo | Toffee | Crosta De Pão

MALTES DARK
Frutos Secos | Defumado | Café
Alcaçuz Achocolatado | Tostado

Malts