ОТВЕТСТВЕННОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ

ОТВЕТСТВЕННОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ

Smart Drinking - Tips
Влияние алкоголя на организм зависит от человека и конкретных обстоятельств.

Основы ответственного употребления алкоголя

Влияние алкоголя на организм зависит от человека и конкретных обстоятельств.

Алкоголь попадает в организм через желудок и тонкий кишечник. Пища замедляет процесс всасывания, в связи с этим алкоголь сильнее действует на людей, которые пьют на голодный желудок.

Затем алкоголь попадает в кровоток и разносится по всему телу – в сердце, мозг, мышцы и другие ткани.

Этот процесс занимает всего несколько минут. Масса тела человека играет немаловажную роль в том, как алкоголь влияет на организм. Чем больше масса тела человека, тем медленнее на него действует алкоголь.

Причина – в более высоком содержании жидкости в организме, которая разбавляет алкоголь. Таким образом, человек с большей массой тела может иметь более низкий уровень содержания алкоголя в крови, даже если он пил наравне с человеком, который весит меньше.

Алкоголь влияет на нервную систему и замедляет реакцию. При употреблении слишком большого количества спиртного наступает состояние опьянения со следующими последствиями:

icon Полезными могут оказаться советы по уменьшению уровня алкоголя в крови
  • Головокружение
  • Потеря координации
  • Помутнение сознание
  • Нечеткое зрение или двоение в глазах
  • Сонливость
  • Алкогольное отравление

Полезными могут оказаться советы по уменьшению уровня алкоголя в крови:

  • Следует поесть перед употреблением спиртных напитков
  • Не стоит пить слишком быстро
  • Не следует забывать о закуске
  • Лучше чередовать спиртное с водой или безалкогольными напитками, и
  • Пить в умеренных количествах

x

СОЛОД

СВЕТЛЫЙ СОЛОД
Печенье | тесто для хлеба | крекеры

КРИСТАЛЬНЫЙ СОЛОД
Карамель | ириски | хлебная корочка

ТЕМНЫЙ СОЛОД
Ореховый | Дымчатый | Кофе
Шоколадная Лакрица| Жареный

Malts